No dejes que apaguen tus sentimientos.

feelings¿Qué fácil sería tener este interruptor a mano, verdad?

Ese botón mágico que nos permitiera dejar nuestros sentimientos apagados en aquellas tareas, digamos “feas y desagradables” que a veces nos toca acometer en nuestros puestos de trabajo…

Y a la inversa también, qué importante es saber aplicar nuestros sentimientos cuando la situación lo requiere, que no piensen que somos robots sin corazón, que también tenemos nuestro corazoncito aunque a veces nos convenga esconderlo, o al menos, darle por unos instantes al OFF.

Y por aquellas casualidades del destino, resulta que nuestra colaboración mensual con Rut Roncal (todos los primeros martes de mes) coincida con el 7 de #7verde en su séptima edición de nuestro querido Manuel Escobar:

Una forma diferente de hacer las cosas, de pensar que otro mundo es posible… en definitiva, una visión proactiva de la vida, un deseo de que haya un mundo mejor a partir de aquello de lo que uno es principalmente responsable: SUS ACTOS.

En definitiva, una iniciativa que pone encima de la mesa los sentimientos, y actuar en consecuencia, de cara a obtener un entorno  en el que consigamos que cada uno reflexione y vea la importancia de sus actos para con los demás. En todos los ámbitos, en el área profesional, en el personal, en el que quieras imaginar… al final, hagas lo que hagas, lo que haces influye en otras personas. Si mejoras tu actitud, si actúas con el corazón, si buscas que tus actos supongan una mejora para el otro (no es tan difícil, puedes empezar a sonreír más a los demás), al final… entre todos… habremos conseguido mejorar un poco el mundo.

La verdad Iñaki, es que tienes razón, la clave está en sentir. Las emociones, si no dejamos que fluyan, al final salen por los caminos más insospechados y es tan bonito sentir… tanto lo bueno como lo no tan bueno… ya explicaba el otro día en el blog lo importante que es gestionar las emociones para que no sean ellas las que nos gestionen en los momentos menos oportunos o con las reacciones más inadecuadas y por tanto desencadenando consecuencias en nuestro entorno que difícilmente podemos olvidar. Para este tipo de casos me encanta recordar el cuento de “la bolsa de clavos” pues es fantástico para identificar que las consecuencias de mis actos también son objeto de mi responsabilidad, y que por mucho que pida perdón.. al final el daño ya está hecho.

Para este post, me encantaría compartir otro cuento. Es el cuento de los sentimientos. Una fábula preciosa que también recopiló en su día Bucay en uno de sus libros y que dice así:

Cuentan que una vez se reunieron en un lugar de La Tierra todos los sentimientos y cualidades de los hombres.

Cuando el ABURRIMIENTO había bostezado por tercera vez, la LOCURA, como siempre tan loca, les propuso:

– ¿Jugamos al escondite?

La INTRIGA levantó la ceja intrigada y la CURIOSIDAD, sin poder contenerse, preguntó: “¿Al escondite? y cómo es eso?”

– Es un juego -explicó la LOCURA- en que yo me tapo la cara y comienzo a contar desde uno hasta un millón mientras ustedes se esconden, y cuando yo haya terminado de contar, el primero de ustedes al que encuentre, ocupará mi lugar para continuar el juego.

El ENTUSIASMO bailó secundado por la EUFORIA. La ALEGRIA dió tantos saltos que termino por convencer a la DUDA, e incluso a la APATIA, a la que nunca le interesaba nada. Pero no todos quisieron participar. La VERDAD prefirió no esconderse: ¿para qué?, si al final siempre la hallaban. Y la SOBERBIA opinó que era un juego muy tonto (en el fondo lo que le molestaba era que la idea no hubiese sido suya), y la COBARDIA prefirió no arriesgarse…

– Uno, dos, tres… – comenzó a contar la LOCURA.

La primera en esconderse fue la PEREZA que, como siempre, se dejó caer tras la primera piedra del camino. La FE subió al cielo, y la ENVIDIA se escondió tras la sombra del TRIUNFO, que con su propio esfuerzo había logrado subir a la copa del árbol mas alto. La GENEROSIDAD casi no alcanzaba a esconderse; cada sitio que hallaba le parecía maravilloso para alguno de sus amigos: que si un lago cristalino, ideal para la BELLEZA; que si el bajo de un árbol, perfecto para la INTIMIDAD; que si el vuelo de la mariposa, lo mejor para la VOLUPTUOSIDAD; que si una ráfaga de viento, magnifico para la LIBERTAD. Así que termino por ocultarse en un rayito de sol. El EGOISMO, en cambio, encontró un sitio muy bueno desde el principio, ventilado, cómodo… pero sólo para él.

La MENTIRA se escondió en el fondo de los océanos (¡mentira!, en realidad se escondió detrás del arcoiris), y la PASION y el DESEO en el centro de los volcanes. ¿El OLVIDO… ? se me ha olvidado dónde se escondió!… pero eso no es lo importante.

Cuando la LOCURA contaba 999.999, el AMOR todavía no había encontrado un sitio para esconderse, pues todo se encontraba ocupado, hasta que divisó un rosal y, enternecido, decidió esconderse entre sus flores.

-¡Un millón!- contó la LOCURA y comenzó a buscar.

La primera en aparecer fue la PEREZA, sólo a tres pasos de la piedra. Después se escuchó a la FE cantando con Dios en el cielo. Y a la PASION y al DESEO los sintió en el vibrar de los volcanes.

En un descuido encontró a la ENVIDIA y, claro, pudo deducir donde estaba el TRIUNFO. Al EGOISMO no tuvo ni que buscarlo; el solito salió disparado de su escondite, que había resultado un nido de avispas.

De tanto caminar sintió sed y, al acercarse al lago, descubrió a la BELLEZA. Y con la DUDA resulto más fácil todavía, pues la encontró sentada sobre una cerca sin decidir aún de qué lado esconderse.

Así fue encontrando a todos: el TALENTO entre la hierba fresca, la ANGUSTIA en una oscura cueva, la MENTIRA detrás del arcoiris y hasta el OLVIDO, al que ya se le había olvidado que estaba jugando al escondite.

Pero sólo el AMOR no aparecía por ningún sitio.

La LOCURA buscó detrás de cada árbol, bajo cada arroyo del planeta, en la cima de las montañas y, cuando estaba por darse por vencida, divisó un rosal y las rosas… Y tomó una horquilla y comenzó a mover los ramos, cuando de pronto un doloroso grito se escuchó. Las espinas habían herido en los ojos al AMOR. La LOCURA no sabía qué hacer para disculparse; lloró, rogó, imploró y hasta prometió ser su lazarillo.

Desde entonces, desde que por primera vez se jugó al escondite en la tierra,

EL AMOR ES CIEGO

Y LA LOCURA LO ACOMPAÑA SIEMPRE.

Para acabar como siempre una canción… sólo que en esta ocasión … van dos!!!

Iñaki propone esta canción: No escondas tu corazón, de Jarabe de Palo.

Y yo me decanto más por Coldplay y su… Vive la VIDA:

Autores:
Rut Roncal (@rutroncal)
Consultora senior en Cegos
Autora del blog: La verdad absoluta no existe

Iñaki González (@goroji)
Técnico Gestión RRHH de FHC
Autor del blog: SobreviviRRHHé!

98, 99 y … 100!

Image: 'Cien gaviotas'. Found on flickrcc.net

Image: ‘Cien gaviotas’. Found on flickrcc.net

Pues sí, justo esta entrada es la número 100 en la nueva etapa de SobreviviRRHHé!

Se cumplen así algo más de cinco meses desde aquel 1 de enero en el que decidimos cerrar el antiguo SobreviviRRHHé! y sus 1.000 post, y abrir este otro con un claro cambio de rumbo por nuestra parte: especializarnos como blog de temática de RRHH, dejando un poquito aparcada la blogosfera sanitaria, pero siempre atentos a todo lo que allí se cueza y a todos los amigos que en ella tenemos, tuvimos y tendremos!

De esas 100 entradas, las cinco más visitadas han sido:

  1. Cinco puntos que perjudican tu cv.
  2. Mi fórmula para entender la vida.
  3. Año nuevo… blog nuevo!
  4. Mi currículum 2.0
  5. Cómo sacar el mosquito africano que todos llevamos dentro.

100 entradas que hemos ido clasificando en distintas categorías (las tienes todas aquí en la columna de la izquierda), pero si de algo me siento orgulloso en estos cinco meses es de haber abierto la puerta a grandes amigos y lectores del blog.

Por nuestra sección de Guest Blogging nos han acompañado ni más ni menos que Rut Roncal, Miguel Garvi, María Moreno, Joan Carles March, Rosa Muro, Azucena Santillán, Manuel Escobar, Rafael Timermans, Carlos Font y Ana Lozano… y tú a qué esperas? Las puertas del blog están siempre abiertas, ya sabes cómo ponerte en contacto conmigo si quieres publicar algo en esta vuestra casa.

100 entradas, 20.106 visitas, 222 comentarios… y un millón de gracias por mi parte!

Hazte un CuVitt y empieza a diferenciarte.

El hecho de diferenciarnos cuando hablamos de nuestro curriculum es algo que ya no tiene la menor duda.

Por eso, cuando llegó a mis manos este post de Talento en Expansión me dije que tenía que probar esto de CuVittTal como nos exponen en la web tenemos cinco motivos para hacernos uno:

  1. Más que un currículum. Porque analiza tres dimensiones de tu persona
    es una herramienta de autodiagnóstico y te da el feedback que necesitas.
  2. Es tu oportunidad de demostrar que no hay otro profesional como tú
    Porque tú eres único.
  3. Los líderes de las grandes empresas ya confían en CuVitt.
  4. Sabemos que el tiempo es oro. Haz un CuVitt “express” en sólo 15 minutos y con más tiempo tendrás el CuVitt completo, con el que podrás sacarle el máximo partido.
  5. Y es totalmente gratis

Quince minutos, dicen… me pongo a ello y os cuento…

Primero: pueden vincularlo a tus cuentas de facebook y LinkedIn, yo he optado por ésta última. Esto facilita la rapidez a la hora de realizar tu inscripción. A continuación, nos va cargando nuestra experiencia laboral y formación, con el inconveniente de volver a rellenar de nuevo fechas de realización lo cual es algo molesto sobre todo si ya lo tienes cumplimentado en el perfil del que va recogiendo datos.

Primera etapa: 8 minutos. Y eso que he ido escribiendo a la vez este post. Lo que veo no me gusta mucho, así que continuo con la inscripción con el perfil de talentos (artístico, físico, relacional, intelectual, y social) y el perfil de expectativas (especialista, gestor, competitivo, innovador, soporte, y servicio).

Unos cuantos minutos después y varios cuestionarios cumplimentados de los típicos de cero a cinco díganos cómo te ves… ya tengo mi cuenta finalizada.

En fin, otro cv on line más, mucho trabajo para lo que nos ofrece finalmente: por si alguien tiene curiosidad, después de un extenso cuestionario he resultado ser “Especialista Gestor”, y como digo, no sé que me aporta esto realmente a mi cv.

mi cuvitt

Este es mi perfil en CuVitt. No sé si servirá para que nos diferenciemos, y si esta diferenciación será entendida en los departamentos de RRHH a los que envíe esta ficha. Dicen que los líderes de las grandes empresas ya confían en CuVitt… no sé yo.

¿A ver si nos va a salir el tiro por la culata por pasarnos de innovadores a la hora de realizar el cv?

De coitus interruptus y otras cositas que nos hacen feliz.

Nuestra foto con más "me gusta" esta semana en Instagram.

Nuestra foto con más “me gusta” esta semana en Instagram.

Semana rara, con coitus interruptus incluido al ser festivo el miércoles, pero a pesar de ello hemos conseguido superarla con una sonrisa de oreja a oreja, porque sin haberlo planificado nos ha quedado una semana de lo más feliz posible y unos cuantos post que recordaros, para aquellos que hayáis estado algo más despistados.

Por aquí como digo centrados en la motivación de nuestros empleados con post como estos: Cómo mantener a tus empleados motivados y Buscando el lado positivo. En definitiva, buscando las 17 maneras de ser feliz en el trabajo.

Y para los profesionales del gremio, del de RRHH, me refiero, nos regalábamos este Decálogo de la entrevista perfecta.

En nuestra pisito compartido con Osenseis nuestros dos post semanales:

  1. Un Lean-Tonic por favorNo se puede (ni debe) solucionar lo que no es un problema. Si quieres saber más, consulta en el glosario de términos Lean-Tonic.
  2. Ser feliz aplicando Seis Sigma. No es más feliz quien más tiene, sino quien menos necesita. Si quieres saber más, consulta en el glosario de términos Ciclo DMAIC.

Y para terminar nuestra semana temática en torno a la felicidad, nuestro post de los jueves en Fórmula 1 Navarra también nos ayudaba a conseguirlo: Yo para ser feliz quiero un camión.

Esta finde os dejo con uno de los temas que últimamente me pone los pelos de punta cada vez que lo escucho. Feliz domingo!

17 maneras de ser feliz en el trabajo.

Image: 'sunrise'. Found on flickrcc.net

Image: ‘sunrise’. Found on flickrcc.net

Bueno, y como todas las semanas no van a ser como éstas, con un día festivo de por medio (y en algunas comunidades autónomas inclusó más de uno) debemos buscar otras formas de ser felices en el trabajo.

Ya sabéis que no suelo programar mis entradas, que van llegando sobre la marcha, unas quedan en borradores hasta que decido sacarlas, otras van al aire según me llegan.

Esta noticia, 17 Ways to Be Happier at Work, hace ya tiempo que la tengo en la nevera, pero parece ser que esta semana nos ha dado por la motivación y la felicidad en el trabajo, así que aunque está en inglés, os dejo la transcripción (traducción libre) de estas 17 maneras de ser feliz en el trabajo sin la necesidad de que nos planten “un puente” todas las semanas:

  1. No te compares con tus compañeros. 
  2. No te obsesiones con las cosas que no dependen de ti.
  3. Conoce y mantén tus límites y barreras.
  4. No comprometas en exceso a ti y a tu equipo.
  5. Recuerda que el día dura lo mismo para ti que para el resto de tus compañeros.
  6. No te tomes a ti mismo demasiado en serio, nadie más lo hace.
  7. Deja volar tus pensamientos.
  8. No te molestes hasta llegar al odio, no merece la pena el esfuerzo.
  9. Hacer las paces con tu pasado te permitirá construir tu futuro.
  10. No trates de ganar siempre.
  11. Nadie se va a preocupar de tu felicidad, excepto tú.
  12. Sonríe con más frecuencia.
  13. No malgastes tus energías con malos rollos y cotilleos.
  14. No te preocupes de lo que piensan de ti, no es tu problema.
  15. Recuerda que por muy bien (o mal) que vayan las cosas, éstas irremediablemente van a cambiar.
  16. Elimina de tu zona de trabajo todo lo que no sea útil o bello.
  17. Cree que lo mejor está por llegar, no importa el qué.

Fuente: Inc.

Gracias al Dr. Luis Ramos Neira por acordarse de nosotros.