7 hábitos para convertirte en una persona body positive.

Madrid, 19 de mayo de 2022 – A menudo nos preguntamos cómo cambiar de vida, cumplir nuestros sueños y empezar a disfrutar de nuestro tiempo. Lo vemos como algo inalcanzable porque la rutina nos absorbe y parece impedirnos lograr nuestras metas. Pero la rutina no es el problema: es el enfoque, incorrecto, que hacemos del … More 7 hábitos para convertirte en una persona body positive.

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Hoy #sabadosabadete y besos con lengua para el #7verde

Hoy los astros se han alineado para que coincidan dos grandes hashtag: nuestro #sabadosabadete y el #7verde de nuestro amigo Manuel Escobar. Al igual que los #7verde activan los pensamientos positivos de los que te rodean, un buen beso con lengua puede tener efectos pero que muy beneficiosos en tu cerebro. Un beso con lengua … More Hoy #sabadosabadete y besos con lengua para el #7verde

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Cómo alimentar a tu niño interior… y no morir en el intento!

Parece ser que aquella fiesta final de curso que vinimos en llamar Proyecto #A1000Manos nos dejó más cansados de lo que esperábamos. Lo que en principio era un parón de los meses de verano se convirtió en meses de sequía, de dejar de colaborar con nuestra coach de cabecera (y sin embargo amiga), Rut Roncal, … More Cómo alimentar a tu niño interior… y no morir en el intento!

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