Motívate y actúa, o despídete.

Hay una frase famosa que dice que “los que piensan que no se puede hacer no deberían molestar a los que lo están haciendo”. Para conseguir resultados hay que actuar, hay que hacer que pasen cosas y no quedarse sentado esperando a que pasen solas. ¿Alguna vez te habías planteado si es mejor actuar o …

Hoy #sabadosabadete y besos con lengua para el #7verde

Hoy los astros se han alineado para que coincidan dos grandes hashtag: nuestro #sabadosabadete y el #7verde de nuestro amigo Manuel Escobar. Al igual que los #7verde activan los pensamientos positivos de los que te rodean, un buen beso con lengua puede tener efectos pero que muy beneficiosos en tu cerebro. Un beso con lengua …

Cómo alimentar a tu niño interior… y no morir en el intento!

Parece ser que aquella fiesta final de curso que vinimos en llamar Proyecto #A1000Manos nos dejó más cansados de lo que esperábamos. Lo que en principio era un parón de los meses de verano se convirtió en meses de sequía, de dejar de colaborar con nuestra coach de cabecera (y sin embargo amiga), Rut Roncal, …

Échame una mano, primo… #A1000Manos

Como decía la canción…   Échame una mano, primo, que viene mi novio a verme, y estoy tan nerviosa que no se que “vestio” ponerme.   Pues no una mano, sino 1000 son las que nos van a ayudar este primer martes del mes junio en el que como es costumbre colaboramos con nuestra querida …

Cómo no dejarse atrapar por el lado oscuro.

Como decían nuestras madres, "todo se pega menos la hermosura", y precisamente de eso, no de personas hermosas, sino de que todo se pega, vamos a hablar en la entrada de hoy. Si os pido que penséis en la persona más negativa de vuestra organización, quizás algunos tengáis que pensar unos minutos, otros tal vez …